LIFESTYLE

Gutes Essen ist Lebensqualität…man ist was man isst. Essen kann auch als Symbol für das Leben gesehen werden und für das Verhältnis, das wir zu selbigem haben. Eine liebevoll zubereitete Mahlzeit schafft Geborgenheit, Gemütlichkeit… und einen vollen zufriedenen Bauch.

 

Gutes Essen beinhaltet für mich mehrere Aspekte: es ist ausgewogen, gesund und natürlich lecker. Wenn es dabei noch nett und appetitlich aussieht, umso besser - gerade für Feste oder Einladungen. Gutes Essen bedeutet für mich auch bewusste Zeit - gemeinsam mit meinen Lieben oder alleine. Mahlzeiten und ihre Zubereitung können bewusst gestaltete gemütliche Zeit für Achtsamkeit sein, die Fixpunkte in unserem Alltag darstellen. Zeiten, während derer wir energetisch wieder aufladen können: zum einen unsere Nährstoffe, zum anderen gute entspannte Atmosphäre, eine willkommene Pause im häufig schnellen Alltag. Freude am Essen zu haben, ist etwas sehr Schönes und ich bin froh, diese Leidenschaft mit meiner ganzen Familie zu teilen.

 

Hier findest du einige unserer Lieblingsrezepte. Sie eignen sich auch hervorragend für Feste oder wenn ihr Gäste bekommt.

 

Gutes Gelingen, guten Appetit und viel Freude beim Leben Genießen!